Для граждан в возрасте от 18 до 39 лет включительно 1 раз в 3 года

Анкетирование в целях сбора анамнеза, определения факторов риска;

Анкетирование проводится врачом.

Расчет на основании антропометрии (измерение роста, массы тела, окружности талии) индекса массы тела;

Подготовка не требуется.

Измерение артериального давления на периферических артериях;

При измерении артериального давления важную роль играет положение тела пациента. Человек должен сесть, откинувшись на спинку стула, расслабить руку и расположить ее так, чтобы локоть находился приблизительно на уровне сердца. Ноги при этом должны стоять на полу. До начала процедуры желательно посидеть в таком положении пять минут.

За 15 минут до измерения артериального давления пациенту необходимо воздержаться от курения, употребления алкогольных напитков или кофеиносодержащих продуктов. Во время проведения исследования нельзя разговаривать. Не всем пациентам подходит тонометр со стандартной манжетой. Полным или мускулистым людям нужен прибор с более широкой манжетой, а худощавым пациентам и детям — с узкой.

Исследование уровня общего холестерина в крови (допускается использование экспресс-метода);

Список требований к сдаче анализов крови следующий:

  1. Сдавать кровь только натощак. Все показатели в течение дня имеют тенденцию к изменению. Наиболее точно отображает картину утренний анализ. Все лабораторные нормы установлены именно для этих показателей.
  2. Утром перед сдачей исключить употребление любых напитков – соков, чая, кофе. Разрешается только вода, поскольку она не влияет на результаты.
  3. Время между лабораторным исследованием и приемом пищи – не менее 12 часов.
  4. В течение суток-двух исключить употребление алкоголя.
  5. За несколько дней не следует менять привычный режим дня, а от физических нагрузок стоит отказаться.
  6. В течение двух часов до процедуры не курить.
  7. Не сдают анализы во время менструации.
  8. Если предстоят флюорография/рентгенография или УЗ, все исследования крови проводятся перед этими исследованиями.
  9. За несколько дней исключить все физиопроцедуры, посещение солярия и косметических процедур.
  10. При приеме лекарств пациент сообщает об этом лаборанту.
  11. За полчаса до процедуры нужно присесть и расслабиться, сразу после прихода в лабораторию не стоит сразу сдавать анализ.

Сдача анализа на холестерол – значимое мероприятие для контроля здоровья. Чтобы вовремя выявить патологию, рекомендуется проводить тестирование крови ежегодно. Анализ на холестерол проводится спустя две недели после отмены препаратов, которые уменьшают концентрацию липидов. При определении эффективности приема медикаментов это условие не учитывается.

Во время подготовки к анализу на холестерин соблюдаются общие правила. Исследование совершают только на голодный желудок. В течение нескольких дней из рациона исключаются продукты, содержащие холестерин, жареные и жирные блюда. К ним относится колбаса, омлет, консервы, наваристые бульоны и прочее

Определение уровня глюкозы в крови натощак (допускается использование экспресс-метода);

Подготовка к сдаче анализа на уровень глюкозы имеет ряд требований с целью получения достоверного результата:

  • В течение 1 – 2 суток до сдачи анализа не следует много есть, важно отказаться от употребления спиртных напитков, фаст-фуда и жирной пищи.
  • Не нужно стараться потреблять продукты, снижающие уровень сахара, следует есть обычную пищу, поскольку важно определить реальный уровень сахара в крови и оценить состояние человека.
  • Между ужином и моментом забора крови должно пройти не меньше 8, а лучше 12 часов. В этот период нельзя употреблять пищу, пить соки, газированные напитки. Разрешается пить только чистую воду без газа. Но, кроме этого, в течение этих 12 часов нельзя курить.
  • Следует воздержаться от физической работы, от занятий спортом и прочих нагрузок в течение дня перед проведением процедуры.
  • В случае приема каких-либо лекарственных средств, особенно для коррекции хронических заболеваний или лечения инфекций, важно уведомить об этом врача. В этом случае доктор будет учитывать прием препаратов при оценке результата исследования или же просто перенесет дату анализа на более поздние сроки.
  • Накануне процедуры очень важно избегать стрессов, переживаний, не нервничать и не расстраиваться, поскольку эмоциональное состояние оказывает серьезное влияние на состав крови и может исказить полученные результаты.
  • При наличии инфекционных недугов следует передвинуть дату исследования на более поздний период, поскольку в такой ситуации результаты анализа будут иметь ложные показатели.

Проведение скринингового исследования на антитела к гепатиту С» (каждые 10 лет, начиная с 25 лет)

Кровь может быть сдана в течение дня в соответствии с графиком работы лаборатории и забором биоматериала, но не ранее, чем через 2-4 часа после последнего приёма пищи. Накануне сдачи анализов необходимо соблюдать стандартную диету, исключить алкоголь, физические нагрузки, эмоциональный стресс. За 2 часа нельзя курить.

Определение относительного сердечно-сосудистого риска;

Подготовка не требуется.

Флюорографию легких или рентгенографию легких (1 раз в 2 года);

Флюорография легких или рентгенография легких (не проводится, если в предшествующем году проводилась ФГ, рентгенография, рентгеноскопия или томография органов грудной клетки)

Никакие действия перед процедурой на ее результат не влияют. Ни питание, ни лекарственные средства, ни курение не могут повлиять на «исход» ФГ-исследования.

Электрокардиографию в покое при первом прохождении (от 35 лет и старше – при каждом прохождении);

Электрокардиография в покое (проводится при первом прохождении профосмотра, далее с 35 лет ежегодно).

  • Перед съемкой ЭКГ необходимо принять теплый душ. К чистой коже легче прикрепить электрод и получаемое на ленте изображение будет свободно от помех. Такой же душ необходимо принять и после процедуры, т.к. для повышения электропроводности на грудную клетку, запястья и щиколотки наносится специальный гель. В связи с этим пациентам рекомендуется приносить с собой полотенце либо пеленку.
  • Мужчинам с избыточным волосяным покровом на груди – перед выполнением ЭКГ рекомендуется сбрить волосы во избежание проблем с прикреплением электродов.
  • Исключается употребление кофе, крепкого чая и других тонизирующих напитков в течение 4-6 часов перед исследованием. Исследование проводят не ранее, чем через 1 час после еды. В течение 2 часов перед исследованием запрещается курение. Исключается применение сосудосуживающих лекарств, включая капли от насморка и глазные капли.
  • Съемка ЭКГ проводится в покое. В случае, если процедуре предшествовала значительная физическая или эмоциональная нагрузка, пациенту следует отдохнуть около 30 минут.

Измерение внутриглазного давления при первом прохождении;

В случае приема медикаментов, сообщить об этом медицинскому работнику – прием некоторых лекарственных препаратов, как местных, так и системного действия, может повлиять на результат исследования ВГД.

Осмотр фельдшером (акушеркой) или врачом акушером-гинекологом для женщин;

Перед визитом к медицинскому работнику произвести туалет наружных половых органов, принять гигиенический душ.

Иметь при себе список используемых медицинских препаратов.

Проведение мероприятий скрининга на раннее выявление онкологических заболеваний (взятие мазка с шейки матки, цитологическое исследование мазка с шейки матки, осмотр на выявление визуальных и иных локализаций онкологических заболеваний, включающий осмотр кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости, пальпацию щитовидной железы, лимфатических узлов);

Если не проводилось ранее, то проводится и далее график смещается согласно рекомендуемой частоте.

В течение двух дней до манипуляции исключить сексуальные отношения. Не проводить спринцевание. Соблюдать гигиену тела. Не пользоваться спреями, вагинальными свечами и таблетками, поскольку они способны смазать результат мазка, исключить тампоны.

Не мочиться перед процедурой (в течение двух часов). Антибиотики, противовоспалительные таблетки и оральные контрацептивы следует отменить заранее. Онкоцитология исключена во время менструального кровотечения.

Проведение краткого индивидуального профилактического консультирования в отделении (кабинете) медицинской профилактики;

Подготовка не требуется.

Прием (осмотр) врачом-терапевтом по результатам первого этапа диспансеризации.

Иметь при себе список используемых медицинских препаратов.