С 5 по 11 мая в России проходит Неделя здорового долголетия. Очень важно сохранять здоровье и активность в пожилом возрасте. Многие вопросы, которые кажутся доступны только молодым, сегодня могут быть доступны и людям старших возрастов.
Прожить долго хочет каждый, но самое главное, чтобы это были полноценные и активные годы, а это во многом зависит от образа жизни, который ведет человек.
Основные принципы для долгой и здоровой жизни:
Важно следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови, артериальным давлением, проходить скрининг на онкологические заболевания и знать свой индекс массы тела.
Страховые представители компании «Крыммедстрах» приняли участие в мероприятиях, которые прошли в отделениях «Активного долголетия» и «Центрах общения старшего поколения» города Севастополя и Республики Крым.
Особое внимание на мероприятиях уделили важности диспансеризации и диспансерного наблюдения. На сегодняшний день регулярные медицинские осмотры – это не формальность, а залог здоровья и долголетия, а ведение здорового образа жизни и своевременное прохождение профосмотров являются ключевыми факторами профилактики заболеваний.
Желаем вам всем здорового долголетия!
