29 октября «Крыммедстрах» в своих подразделениях провел акции, приуроченные к Всемирному дню борьбы с инсультом. Стремительный темп жизни добавляет все больше условий не только для улучшения качества жизни человека, но и для увеличения числа различных недугов.
Наиболее распространенными являются сердечно-сосудистые заболевания. Они помолодели настолько, что инсульт уже встречается у школьников. Инсульт представляет собой группу заболеваний, обусловленных острой сосудистой патологией мозга, характеризующихся внезапным исчезновением или нарушением мозговых функций. Инсульт на протяжении жизни рискует перенести каждый четвертый человек, поэтому тема является очень важной. При инсульте первые четыре часа самые важные. Это должен знать каждый.
Инсульт может поразить любого человека. Некоторые факторы риска, такие как развитие аневризмы или появления тромба в результате травмы, трудно устранить. Однако значительное количество факторов риска возможно контролировать.
К таким факторам относятся: повышенное артериальное давление;
- высокий уровень холестерина;
- диабет;
- ожирение и избыточный вес;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- курение;
- употребление наркотиков;
- употребление алкоголя.
Стоит также отметить, что профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни. Меры профилактики инсульта:
- следить за уровнем артериального давления, регулярно принимать гипотензивные средства, если они назначены врачом;
- контролировать уровень глюкозы крови, принимать сахароснижающие препараты, если они назначены врачом;
- принимать препараты, контролирующие число сердечных сокращений, если они назначены врачом;
- отказаться от курения;
- снизить в своём рационе долю продуктов животного происхождения;
- употреблять больше овощей и фруктов;
- обязательно заниматься физическими упражнениями в зависимости от своего возраста и состояния здоровья;
- повышать устойчивость к стрессу, иметь полноценный сон.
Страховые представители компании раздавали листовки с информацией о том, как его распознать и оказать первую помощь.
Также посетители офиса могли пройти анкетирование по самоопределению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Всего было заполнено 135 анкет. В соответствии с риском сердечно сосудистых заболеваний ответы респондентов распределились следующим образом:
- максимальный риск (9%), рекомендовано немедленно обратиться к участковому врачу с целью решения вопроса о консультации врача — кардиолога;
- значительный риск (20%), рекомендовано наблюдаться у участкового врача, отказаться от вредных привычек и упорядочить режим дня;
- умеренный риск (50%), рекомендовано ежегодно проходить профилактические осмотры и вести здоровый образ жизни;
- отсутствует риск (21%), рекомендовано делиться опытом здорового жизни со всеми друзьями и знакомыми.
При желании Вы можете дистанционно пройти анкетирование. Для этого необходимо скачать по ссылке анкету и ответить на представленные в ней вопросы. В конце анкеты приложена таблица с интерпретацией результатов анкетирования.
Страховые представители компании напоминают, что диспансерное наблюдение не приостановлено. Ежемесячно отправляются смс-сообщения и письма об очередном диспансерном осмотре застрахованным лицам, в том числе с болезнями системы кровообращения. Если Вы получили подобное приглашения, Вам необходимо связаться со своей медицинской организацией для согласования порядок прохождения осмотра.
Берегите себя и своих близких!
