17 мая «Крыммедстрах» принял участие в мероприятиях, приуроченных ко Всемирному дню борьбы с борьбы с артериальной гипертонией. Цель данной кампании – доведение до широких кругов общественности информации об опасности гипертонической болезни и серьезности ее медицинских осложнений, а также повышение информирования о методах профилактики и ранней диагностики. Для достижения этой цели необходимы совместные усилия работников здравоохранения, средств массовой информации, общественных и государственных организаций.
Гипертония – «тихий убийца» и является широко распространенной в мире эпидемией. У гипертонии нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления, она поражает жизненно важные органы – мишени, такие как сердце, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатка глаза, почки. Повышение артериального давления на 6 мм рт. ст. означает увеличение частоты инсультов на 60% и увеличение риска инфарктов на 20%.
Вероятность развития высокого кровяного давления и его неблагоприятных последствий может быть сведена к минимуму при применении следующих мер:
- Стимулирование приверженности к здоровому образу жизни;
- Уменьшение потребления соли до уровня менее 5 г соли в день;
- Потребление пяти порций фруктов и овощей в день;
- Уменьшение потребления насыщенных жиров и общего количества жиров;
- Отказ от злоупотребления алкоголем;
- Регулярная физическая активность и содействие физической активности детей и молодых людей (физическим нагрузкам следует уделять не менее 30 минут в день пять раз в неделю);
- Поддержание нормальной массы тела;
- Прекращение употребления табака и воздействия табачных изделий;
- Надлежащий контроль стрессов.
Лица, у которых уже есть гипертония, могут активно участвовать в контроле своего состояния посредством следующих мер:
- Следование нормам здорового поведения, перечисленным выше;
- Мониторинг кровяного давления в домашних условиях;
- Контроль содержания сахара в крови, уровня холестерина в крови и уровня альбумина в моче;
- Следование медицинским рекомендациям;
- Регулярный прием прописанных врачом лекарственных препаратов для снижения кровяного давления.
Поэтому «Крыммедстрах» в рамках Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией напоминает о необходимости профилактических действий и регулярных медицинских осмотров. При обращении в поликлинику в рамках диспансеризации каждый человек может совершенно бесплатно пройти комплексное медицинское обследование по полису ОМС. Дополнительно в этот день страховые представители в офисе компании предлагали застрахованным лицам измерить артериальное давление, а также раздавали памятки с полезной информацией.
Необходимо помнить, что на все возникающие вопросы по оказанию медицинской помощи по полису ОМС всегда готовы ответить страховые представители компании. Для этого вы можете позвонить по телефону бесплатной круглосуточной «горячей линии» СМК «Крыммедстрах» 8-800-100-77-03.
Берегите себя и своих близких!
